Många ungdomar och juniorer vill bli proffs i sin sport. Flera tränare drömmer om att träna sina ungdomar till tävlingsframgångar längre fram i livet.

Jämförande studier mellan professionella seniorer, semiproffs och elitaktiva juniorer har gjorts inom den internationella rugbyn.

Junioren springer bara halva sträckan i jämförelse med vuxna rugbyspelare under en match. Maxfart och antal upprepade maximala löpningar är flera och längre i senior rugby när man jämför med juniorer som spelar på elitnivå.

Medans skillnaden är liten mellan rugbyproffs och semiproffessionella spelare är skillnaden stor mellan vuxna och juniorer som utövar elitidrott.

Om syftet med talang och elitverksamheten i föreningar och förbund är att utveckla vuxna elitidrottare i olika lagbollsporter ska den långsiktiga målsättningen och kravprofilen för juniorer uppmuntra annat än kortsiktig belöning i form av vunna matcher under barn- och ungdomsåren.

Planeringen för ungdomar och elitaktiva juniorer behöver anpassas för att skapa förutsättning för att bli framgångsrik även som vuxen i sin sport.

Genom att fokusera på träningsresultat under uppväxten istället för tävlingsframgångar underlättas övergången från junior till senior elit.

Att vara bäst i laget som junior är inte det samma som att bli lyckosam i sport som vuxen. Många gånger kan skillnaden på junior och senior sport skilja sej så mycket åt att unga stjärnor slutar.

All Sport & Idrott

National Strength & Conditioning Association.


WEBCOACH FOTBOLL
http://webcoach.se/pages/view/fotboll

Niclas Carlson Strength and Conditioning
coach -IFAF World American Football Team

http://www.niclascarlson.se
WEBCOACH
http://www.webcoach.se
TRÄNA MED WEBCOACH SPORT
http://sportidrott.se/readers/view/trana-med-webcoach-sport
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438

Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön och ingår i RF-Elit som utbildare av RF specialförbund som vill skapa prestationer av världsklass vid internationella mästerskap. Niclas Carlson är utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet som fått internationell uppmärksamhet och belönats av Statens Innovationsmyndighet Vinnova. Niclas Carlson är också Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll samt fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 och utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson ingår i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014 och samarbetar med agenter och agenturer för hockey, basket och fotboll och hjälper spelare över hela världen att prestera på topp. http://www.niclascarlson.se