17/2, 2019 kl. 11:31, av Niclas Carlson
När Gästriklands Innebandyförbund kör sitt spelarutvecklingsprogram för 150 spelare på Gavlehov står atleten och människan bakom varje ung innebandyspelare i ce...
14/2, 2019 kl. 11:00, av Svensk Presstjänst
Från KHL till Gavlerinken. Den tjeckiske landslagsforwarden Rudolf Cerveny är klar för Brynäs IF. — Han ser fram emot att komma hit och hjälpa oss till slutspe...
3/2, 2019 kl. 18:48, av Svensk Presstjänst
Radiosportens pris till Årets Stjärnskott inom paraidrotten tilldelas 18-årige alpina utförsåkaren Aaron Lindström från Skövde med motiveringen "För en sensatio...
29/1, 2019 kl. 09:26, av Niclas Carlson
Inom en period av 90 dagar efter att idrottaren är tillåten att återvända till träning och tävling efter en hjärnskakning är risken 2.5 gånger så stor att råka ...
11/1, 2019 kl. 12:23, av Niclas Carlson
Professionella fotbollsspelare har i allmänhet bättre kondition än vad spelare i en lägre division har. När idrottsforskare jämför spelare från flera lägre divi...
19/12, 2018 kl. 09:23, av Niclas Carlson
Ett bra träningsupplägg för att fortsatt kunna spela snabb och explosiv hockey efter jul ser till att spelarna blir 5-10 procent starkare under säsong.
12/12, 2018 kl. 17:00, av Niclas Carlson
Testresultaten för medicinbollskast är enligt utfallet av en idrottsvetenskaplig undersökning direkt jämförbara med resultat för vertikala hopp och olympiska ly...
11/12, 2018 kl. 08:50, av Niclas Carlson
Nu vill forskare på University of Windsor koppla ihop en ökad risk att utsättas för en hjärnskakning vid för låga vätskenivåer i samband med träning och tävling...
10/12, 2018 kl. 09:58, av Niclas Carlson
Horisontala plyometriska längdhopp förbättrar sprintsnabbheten och förmågan att riktningsförändra i hög fart på ett effektivare sätt än vad vertikala plyometris...
9/12, 2018 kl. 20:40, av Niclas Carlson
Tränare och spelare som sällan eller aldrig testar om träningen för snabbhet fungerar ska först lära sig att genomföra ett sprinttest med start- och löpteknik o...
5/12, 2018 kl. 11:40, av Niclas Carlson
Den uppvärmning som fungerar bäst i test innan 20 meter sprint är en dynamisk uppvärmning med tre avslutande plyometriska hopp.
2/12, 2018 kl. 14:11, av Niclas Carlson
Genom att upprepat mäta topphastighet, accelerationssnabbhet och upprepad sprint på is kan tränare och ishockeyspelare hålla matchformen fortsatt hög under hela...
1/12, 2018 kl. 23:46, av Niclas Carlson
Tränare, spelare och lag som vill spela fotboll på högsta nivå ska testa och träna hoppstyrka inför nästa säsong. De mest explosiva och hoppstarka spelarna som ...
28/11, 2018 kl. 09:50, av Niclas Carlson
Även om forskningen inte kan fastslå att de olympiska lyften kan kopplas ihop med taktik, strategi och spelförmågan hos en duktig hockeyspelare så kan tunga och...
25/11, 2018 kl. 20:47, av Niclas Carlson
Med bara tre minuters lågintensiv uppvärmning efter 15 minuters vila i en simulerad matchsituation kan spelare och tränare som vill förbättra prestationsförmåga...
25/11, 2018 kl. 17:18, av Niclas Carlson
Med nyvunnen kunskap i ämnet power kan förbundskaptener, landslagstränare, elittränare, fystränare och lärare på RIG och NIU som deltar vid Nätverksträffen på B...
22/11, 2018 kl. 23:59, av Svensk Presstjänst
Seniorentreprenören Stig ”Stickan” Larsson år ung 73 år satt och lyssnade på radion för fyra år sedan när han fick idén till den produkt han nu lanserar som ”Ry...
16/11, 2018 kl. 13:48, av Niclas Carlson
Tester gjorda för damhockeyn i USA visar att kort sprint är den test som bäst hänger ihop med skridskosnabbhet.
11/11, 2018 kl. 23:15, av Niclas Carlson
Fystränarna Niclas Carlson och Victor Lejon från Gävle ansvarar för den fysiska delen av spelarutvecklingsprogrammet #Innebandy for All på Gavlehov som syftar t...
8/11, 2018 kl. 07:01, av Niclas Carlson
I en anonym enkät där fystränare på college tillfrågades om statusen på nyanlända studenter från high schools är svaret att spelarna inte är tillräckligt förber...
Oavsett om du är helt ny på detta med ståpaddling eller bara vill köpa en ny bräda, då kan det vara ...
Du har nu kommit så långt att du har bestämt dig för att hoppa på den populära Stand Up Paddle vågen...
Funderar du på att köpa hantlar så att du kan träna hemma? Det är rätt smart att göra det, eftersom ...
Att kunna simma, det är en mycket viktig färdighet. Det ger fysiska fördelar så väl som att det kan ...
När det är mörkt ute är det smart att bära en reflexväst. Du som privatperson kan enkelt ta eget ans...
Säg “innebandy” eller “svensk innebandy” till vem som helst och de flesta har en egen uppfattning oc...
Badminton är en trevlig sport så väl som en bra motionsform. Det är enkelt att komma igång med denna...
Seniorentreprenören Stig ”Stickan” Larsson 75 år har nu bestämt sig för att sälja sitt livsverk "Ryg...
Gymkort har blivit allt dyrare då allt fler är intresserade av att träna på gym nu under 2020. Detta...
Det finns många sätt att börja prestera bättre inom idrott. Inte minst handlar det om träning och åt...
Prenumerera på All Sport och Idrott med RSS
Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer