Publicera

Mer läsning

• 

  Hur många explosiva hopp gör ni åt gången?

  Idag kl. 11:28

  Trappträning med läktarhopp används ofta med för många repetitioner för att ungdomar ska bli snabba ...

• 

  Små isytor utvecklar de minsta spelarna i hockey

  Idag kl. 09:30

  Med smart planering och mätresultat från modern teknologi kan barn- och ungdomstränare anpassa en ho...

• 

  Påverkar strama baksidor snabbheten på isen?

  Igår kl. 16:58

  Nedsatt böj och sträckfunktion tillsammans med strama baksidor hindrar stela hockeyspelare från att ...

• 

  Hoppstyrka indikerar åkstyrka

  Igår kl. 07:55

  En svensk studie gjord på GIH där elever i årskurs 1 och 2 från tre ishockeygymnasier i Stockholmsom...

• 

  50% fler snabba maxlöpningar i modern toppfotboll

  17/8 kl. 13:40

  Antalet snabba sprinter i maximal fart har ökat med 50 procent och de höga tempot i matchöppningen i...

• 

  Folkfest när ITEM var matchvärd för Brynäs Svarta vs Vita

  16/8 kl. 11:56

  Mer än 6000 åskådare letade sig i går till Gavlerinken i Gävle för att se den klassiska matchen Svar...

• 

  Tränar ditt lag i matchtempo?

  15/8 kl. 10:00

  Att förbereda sej inför en ny säsong innebär att träningen ska anpassas till matchtempo för att krop...

• 

  180 hockeymatcher eller en timmes teknikträning

  13/8 kl. 14:00

  Statistiken från Kanadensiska Minor Hockey visar att en ung spelare som spelar ishockey på fullstor ...

• 

  ITEM bjuder in till Brynäs IF Svarta mot vita

  12/8 kl. 18:05

  Nu på torsdag den 15 augusti spelas den klassiska internmatchen Svarta mot vita. Matchen grundades a...

• 

  Spelare i högsta divisionen utvecklar mer explosiv kraft än spelare på en lägre nivå

  11/8 kl. 14:17

  Sommarträningen för hockeyspelare ska innehålla träning för rörlighet och 1 RM maxstyrka tillsammans...

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?