Publicera

Mer läsning

• 

  Knäböj går att koppla till maxprestationer på isen

  Idag kl. 07:18

  På samma sätt som 1RM knäböj kan användas för att bedöma en spelares atletiska förmåga vid hopp, spr...

• 

  Bänkpress går att koppla ihop med prestationen på is

  24/4 kl. 09:07

  Genom att göra analyser av vetenskapliga studier som täcker duktiga ishockeyspelares träningsresulta...

• 

  Utveckla ungdomar med redan testade träningsmetoder

  23/4 kl. 07:32

  Utan en fast förankrad tränarfilosofi med träningsmetoder som redan testats på unga individer och fi...

• 

  Skadeläget förvärras när tränaren inte kommunicerar med det medicinska teamet

  20/4 kl. 10:21

  En svensk studie kan nu påvisa att brister i kvaliteten av den interna kommunikationen mellan huvudt...

• 

  U11-U13 ska testa och träna rörlighet för att utveckla rätt teknik

  11/4 kl. 08:40

  Samtidigt som unga spelare i befinner sig i den motoriska guldåldern minskar rörligheten i höfter oc...

• 

  Unga spelare blir snabbast och explosivast av baklänges sprint

  7/4 kl. 08:10

  Studien visar att både framlänges och baklänges sprintträning 2 gånger i veckan under 8 veckor förbä...

• 

  En ny värld med läsglasögon

  5/4 kl. 17:34

  Många kopplar av som allra bäst när de läser böcker, men med åren kan det bli svårt. Testa läsglasög...

• 

  Styrketräning med tyngre vikter förbättrar sluttiderna på 3-5 km

  5/4 kl. 14:41

  Hur tränar ni i eran förening för att förbättra prestationsförmågan och sluttiderna på 3 km? Ett 3 k...

• 

  Hur snabbt sker återhämtningen efter varje spelad match?

  5/4 kl. 08:50

  När unga talanger spelar matcher med egna laget, B-laget och distriktslaget kan det bli på bekostnad...

• 

  Unga elitspelare saknar en individuell utvecklingsplan

  4/4 kl. 11:20

  Flera spelare i 16 års ålder som ansluter sig till Webcoach Sport inför sommaren har inga aktuella t...

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?