De flesta ungdomstränarna känner inte till vad Idrotten vill

De flesta ungdomstränarna känner inte till vad Idrotten vill

Idag kl. 06:31, av Niclas Carlson

Drygt hälften av de tillfrågade tränarna svarade att de inte känner till viktigaste grunddokument Idrotten vill. En fjärdedel av tränarna svarar att de hört talas om skriften och tio procent uppger att de bläddrat i den medan fem procent sa sig ha läst texten.

Släden gör alla snabbare

12/8 kl. 09:41

Alla idrottsutövare kan bli snabbare av rätt sorts träning. Med en lätt lastad släde kan alla som vill bli snabbare i sin sport förbättra accelerationsförmågan ...

Spår av dopingklassade ämnen i vanliga kosttillskott

11/8 kl. 21:30

I en översiktsartikel i tidskriften Nutrients oktobernummer berättar forskare att analyser av 23 vetenskapliga artiklar om kosttillskott, vitaminer och sportnut...

Träna koordination och balans med de yngsta spelarna

11/8 kl. 08:06

Koordinationsträning under de första sju levnadsåren är en förutsättning för att unga spelare ska kunna utveckla de tekniker som lagbollsporter som hockey, hand...

Barn återhämtar sig 2-3 gånger snabbare än vad ungdomar gör

10/8 kl. 17:13

Medan barn återhämtar sig snabbt inför varje ny övning tar det 2-3 gånger så lång tid för ungdomar och juniorer att återhämta sig från samma typ av övning....

Många idrottare tränar och tävlar med energibrist

Många idrottare tränar och tävlar med energibrist

10/8 kl. 08:10, av Niclas Carlson

Vid konferensen "Mat och fysisk aktivitet för hälsa och prestation" som arrangerades av Swedish Nutrition Foundation berättar forskare från Institutionen för nutrition och idrott på Köpenhamns Universitet att nästan 70 procent av undersökta tävlingscyklister och väldigt många löpare och andra idrottare som utövar lagsport och individuella grenar uppvisar relativ energibrist i samband med träning, tävling och match.

Publicera

Mer läsning

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?

Facebook

Nyhetsbrev

Hjälp

Stäng