Träna på att träna istället för att vinna som ung

Träna på att träna istället för att vinna som ung

24/9 kl. 07:10, av Niclas Carlson

Den som först har "lärt sig att träna" och har "tränat på att träna" under barn och ungdomsåren kan ta nästa utvecklingssteg och "träna på att tävla och vinna" som junior.

80% har starka åsikter och liten kunskap om träningsbelastning

14/9 kl. 16:00

När 253 huvudtränare och assisterande tränare som tränat ungdomar mellan 8-18 år under det senaste året svarar anonymt på en enkät om vad man tycker om tidig sp...

Allsidig träning utvecklar barn och ungdomar bäst

13/9 kl. 09:23

Det kan vara kontraproduktivt när ledande föreningar på ungdomssidan låter sina unga spelare specialträna och spela fler matcher i jakten på poäng och vunna ung...

Dansk forskning minskar skadetiden med 3 veckor

12/9 kl. 08:46

Den här studien visar att rehabilitering som startar redan på andra skadedagen förkortar läkningstiden från skadad till smärtfri med 3 veckor i jämförelse med s...

Ungas kondition och styrka försämras under sommaren

11/9 kl. 19:10

Unga och otränade spelare klarar tekniskt av att spela hockey på sin egen nivå efter ett sommarlov utan träning medan den fysiska delen av spelet påverkas negat...

Korsbandsskador uppstår lättare efter hjärnskakning

Korsbandsskador uppstår lättare efter hjärnskakning

11/9 kl. 11:26, av Niclas Carlson

Inom en period av 90 dagar efter att idrottaren är tillåten att återvända till träning och tävling efter en hjärnskakning är risken 2.5 gånger så stor att råka ut för en efterföljande knäskada.

Publicera

Mer läsning

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?

Facebook

Nyhetsbrev

Hjälp

Stäng