Många svenska ungdomar har berövats chansen att utvecklas och att ta medalj i sin sport och Sverige har därför halkat efter i medaljligan.

Michail Tonkonogi Professor i Arbetsfysiologi på Dala Sports Academy uttalar sej i tidningen Idrott & Kunskap kring Svenska uteblivna medaljer.

Som 37:e land i medaljligan efter London-OS och slagna av både de stora nationerna som USA, Kina och England såväl som de små som Litauen, Rumänien, Kroatien och Irak har Sverige hamnat på efterkälken.

Att börja träna tidigt för att grundlägga en en vinnarfysik inför stora mästerskap har varit väl utbrett i övriga Europa sedan 1985. Riksidrottsförbundet RF tog nya krafttag kring barn och ungdomars styrketräning 2009.

Det är enligt Tonkonogi ganska troligt att många svenska talangfulla barn och ungdomar blivit berövade chansen att ta en medalj eftersom man genom okunskap missat att ge dem rätt träning i rätt ålder.

Att börja träna kondition och styrka först i 17-18 års ålder är flera år för sent och gör att man som senior aldrig når sin fulla potential till följd av okunskap kring styrketräning för barn och ungdomar under tillväxten.

Michail Tonkonogi och Helena Bellardini har tillsammans skrivit boken Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom som bygger på Riksidrottsförbundets nya rekommendationer för utveckling av rörlighet, styrka uthållighet och kraft före, under och efter puberteten.

Boken ges ut av SISU på http://www.idrottsbocker.se och bör finnas i varje ungdomstränares kunskapsbibliotek.

National Strength & Conditioning Association

All Sport & Idrott

Niclas Carlson Strength and Conditioning
coach -IFAF World American Football Team

http://www.niclascarlson.se
WEBCOACH
http://www.webcoach.se
TRÄNA MED WEBCOACH SPORT
http://sportidrott.se/readers/view/trana-med-webcoach-sport
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438

Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön och ingår i RF-Elit som utbildare av RF specialförbund som vill skapa prestationer av världsklass vid internationella mästerskap. Niclas Carlson är utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet som fått internationell uppmärksamhet och belönats av Statens Innovationsmyndighet Vinnova. Niclas Carlson är också Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll samt fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 och utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson ingår i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014 och samarbetar med agenter och agenturer för hockey, basket och fotboll och hjälper spelare över hela världen att prestera på topp. http://www.niclascarlson.se