Artikelarkiv

Halva gänget skadade

Halva gänget skadade

14/9, 2010 kl. 14:07, av All Sport & Idrott

Att tillfälligt överbelasta sej är nödvändigt för att utvecklas till elitidrottare. Sedan måste kroppen ges tillräckligt med tid till återhämtning och där är de...

Träna på att fatta beslut

Träna på att fatta beslut

14/9, 2010 kl. 13:58, av All Sport & Idrott

Studier där ungdomscoacher på elitnivå och nedåt filmats under träning visar att 65 procent av tiden används åt saker som inte är att beteckna som matchlika....

Doktorsexamen på GIH

Doktorsexamen på GIH

14/9, 2010 kl. 13:52, av All Sport & Idrott

Högskoleverket ger Gymnastik och Idrottshögskolan GIH i Stockholm och Malmö examensrätt.

Spänstigare simmare

Spänstigare simmare

13/9, 2010 kl. 15:48, av Niclas Carlson

Är det bättre att hoppa från en 90 graders djup knäböj eller från 45 grader om syftet är att bli spänstig.

Tunga ben och snabba lopp

Tunga ben och snabba lopp

13/9, 2010 kl. 12:23, av Niclas Carlson

Tung statisk benträning under 5 sekunder är ett bra sätt att väcka nervsystemet för att förbättra prestationen i form av sprinttid för redan starka och välträna...

Tunga lyften lyfter högt

Tunga lyften lyfter högt

12/9, 2010 kl. 13:28, av Niclas Carlson

Vältränade personer hoppar mätbart högre av att lyfta tungt i 3 sekunder, medan otränade personer inte uppvisar någon förbättring.

Sitta eller stretcha innan lopp

Sitta eller stretcha innan lopp

12/9, 2010 kl. 12:29, av Niclas Carlson

Att sitta stilla istället för att stretcha innan loppet ger en bättre prestation mätt i längd och energiförbrukning.

Stretching förlänger tid -inte muskler

Stretching förlänger tid -inte muskler

11/9, 2010 kl. 13:14, av Niclas Carlson

Om stretching förlänger muskeln är omdiskuterat. Att streching förlänger tiden på korta sträckor upp till 50 meter är kartlagt i en ny sprintstudie.

Piggare med tidig morgonpromenad

Piggare med tidig morgonpromenad

10/9, 2010 kl. 20:53, av All Sport & Idrott

Mer ljus på dagen ger bättre sömn om natten enligt ny forskning från Stockholms Universitet

Höstdeprimerad?

Höstdeprimerad?

9/9, 2010 kl. 14:38, av Anna Viklund

Tillhör du dom som känner motvilja – kanske en form av ångest - inför den kommande hösten och vintern, dagarna som blir kortare och mörkret som kryper närmare?...

Hitta Människor som är Bättre än Dig!

Hitta Människor som är Bättre än Dig!

8/9, 2010 kl. 10:52, av Lars Nyqvist Lundin

The Business School of the 21st Century. Ron Salvador har varit i Sverige i en vecka och tränat människor i ledarskap, presentationsteknik och att skapa passiva...

Dator i Gävle mäter din hälsa

Dator i Gävle mäter din hälsa

8/9, 2010 kl. 10:30, av Horst Mueller

Undrar du också hur det står till med kropp och hälsa? Här finns snabba svar, för nu har Söderhamns tjejen Jenny startat ett EIS-lab på Norra Slottsgatan i Gävl...

Spikmattan lindrar smärta

Spikmattan lindrar smärta

7/9, 2010 kl. 13:08, av All Sport & Idrott

Ny forskning från Karlstad Universitet visar att två olika typer av spikmattor med piggar av plast, som använts i undersökningen, har en dokumenterad förmåga at...

Starkare och snabbare Hockey med käpp

Starkare och snabbare Hockey med käpp

7/9, 2010 kl. 06:36, av All Sport & Idrott

Victor Lejon är instruktör och fystränare på Ultimate Performance som lär ut lyftteknik till elitspelare, lag och föreningar med hjälp av en käpp.

Valspurt på cykel i Gävle

Valspurt på cykel i Gävle

6/9, 2010 kl. 09:51, av GävleVeckan.se GävleVeckan.se

Dagen före valdagen, den 18 september, gör partierna i Gävle upp i en kamp på cykel. "Valspurten på hjul" är en del av årets Gästrikeloppet med start och mål p...

Skellefteå AIK -hockey och god fysik

Skellefteå AIK -hockey och god fysik

6/9, 2010 kl. 00:57, av All Sport & Idrott

Under helgen har spelarna och ledarna i Skellefteå AIK utbildats i funktionell rörlighetsträning

Brynäs släpper 1000 biljetter till kampanjpriser

Brynäs släpper 1000 biljetter till kampanjpriser

3/9, 2010 kl. 17:55, av Svensk Presstjänst

Måndag den 6 september kl 11.00 släpps biljetterna till Brynäs samtliga hemmamatcher i grundserien för säsongen 10/11. Brynäs startar serien på hemmaplan med en...

Team Gävle anställer klubbchef

Team Gävle anställer klubbchef

3/9, 2010 kl. 15:27, av Team Gävle

Fredrik Fahlstedt blir från 1 oktober anställd på heltid av Team Gävle som klubbchef för a-lag och juniorlagen.

Grabben Fick en Sten i Huvudet!

Grabben Fick en Sten i Huvudet!

3/9, 2010 kl. 09:48, av Lars Nyqvist Lundin

Oj! Vad är det som hänt? Äh, inget. Generellt var det var inget speciellt.

Karate Blev min Räddning

1/9, 2010 kl. 23:59, av Sonny Pettersson

- Karaten var den väg jag valde, säger Robert Wiklund 44, som i tonåren stod med ena benet i brottslighet och kriminalitet. Då blev karaten hans räddning och li...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Veckans mest lästa
Facebook
Nyhetsbrev
Senaste nytt
Videoklipp
Gallerier
Erbjudanden

Visa fler erbjudanden »

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer