Artikelarkiv

Bättre balansförmåga med fotboll och breakdance

Bättre balansförmåga med fotboll och breakdance

16/4, 2012 kl. 10:46, av All Sport & Idrott

Unga Italienska fotbollsspelare som tränat fotboll och dansat breakdance klarar balanstester mycket bättre än de spelare bara bara tränar fotboll.

Guldfesten sköts upp

Guldfesten sköts upp

16/4, 2012 kl. 09:53, av Torbjörn Edlund

Allt var förberett för tidernas guldfest i Läkerol Arena, men den här kvällen var turen på Skellefteås sida. Om man vill vara konspiratorisk så kanske det var s...

Uppvärmning innan match

Uppvärmning innan match

14/4, 2012 kl. 12:36, av Niclas Carlson

För att vara prestationshöjande ska uppvärmningen avslutas strax innan matchen börjar.

Färre skador vid vinst

Färre skador vid vinst

13/4, 2012 kl. 08:48, av Niclas Carlson

Forskning från Linköpings Universitet berättar att lag som vinner inte skadar sig så lika ofta som när matchen förloras eller slutar oavgjord.

Gymnastik ger bra betyg

Gymnastik ger bra betyg

12/4, 2012 kl. 08:58, av Niclas Carlson

Elever som idrottar varje dag i skolan får bra betyg och klarar behörigheten till gymnasiet.

Bara rehab eller eller operation

Bara rehab eller eller operation

12/4, 2012 kl. 08:27, av All Sport & Idrott

I en uppmärksammad uppföljningsstudie publicerad i New England Journal of Medicine 2010 fick 121 vuxna med korsbandsskada slumpmässigt operera sitt knä eller ge...

Talangjakt i Real Madrid

Talangjakt i Real Madrid

12/4, 2012 kl. 08:14, av All Sport & Idrott

Real Madrid satsar omkring 500.000 kronor vardera på sina 200 unga spelare. Direktsänd TV, scouter, 12-åringar med artistnamn och designade målgester. Klubben l...

Triathleten lika bra utan värme

Triathleten lika bra utan värme

12/4, 2012 kl. 08:03, av All Sport & Idrott

Triathlon förekommer över hela världen. Forksare från Australien testade triatleter på amatörnivå och lät dem värma upp på tre olika sätt innan tester på rullba...

Premiär för fotbollsallsvenskan 2012!

Premiär för fotbollsallsvenskan 2012!

6/4, 2012 kl. 21:32, av Torbjörn Edlund

Så var det dags för årets version av gröna mattans schack, allsvensk fotboll! För första gången sedan GIF återkom till allsvenskan är vi INTE tippade att åka ur...

Yogadag på Söders Källa, succén är tillbaka

Yogadag på Söders Källa, succén är tillbaka

4/4, 2012 kl. 13:45, av Anette Svedinger

I februari anordnade Söders Källa en yogadag som blev mycket uppskattad. Nu börjar planerna ta form för vår nästa yogadag, som kommer att bli lördag den 26 maj....

Okänd kunskap om barns styrka

Okänd kunskap om barns styrka

4/4, 2012 kl. 08:38, av Niclas Carlson

Det har gått över två år sedan som Riksidrottsförbundet RF gav sina rekommendationer om styrketräning för barn.

Statisk uppvärmning verkar bäst

Statisk uppvärmning verkar bäst

3/4, 2012 kl. 14:28, av Niclas Carlson

Statisk värmning och statisk träning har både en direkt och långverkande effekt på slagträts hastighet precis innan bollträff.

Det finns gott hopp för fotbollen

Det finns gott hopp för fotbollen

3/4, 2012 kl. 10:05, av Niclas Carlson

Genom att lägga till elastiska hopp till den vanliga fotbollsträningen kan ungdomar i förpuberteten utveckla sina fotbollsegenskaper

Starkare, tyngre, snabbare sprint

Starkare, tyngre, snabbare sprint

3/4, 2012 kl. 09:07, av Niclas Carlson

Elitaktiva och amatöridrottare har en fördel av att vara benstarka för att kunna springa riktigt fort på korta sprinsträckor som 5, 10 och 20 meter

Bra vibrationer för basketspel

Bra vibrationer för basketspel

2/4, 2012 kl. 08:57, av Niclas Carlson

Unga basketspelare som använder vibrationsträning under 15 veckor vid sidan av den vanliga basketträningen får bättre balans och hoppar högre.

Hoppa och håll i vikten

Hoppa och håll i vikten

29/3, 2012 kl. 11:55, av Niclas Carlson

Att träna styrka och sedan lägga till fart i form av viktade hopp är bra träning för att utveckla mer kraft under träning och tävling. Valet av stång påverkar r...

Alborga Islandshästar Gävle

Alborga Islandshästar Gävle

27/3, 2012 kl. 12:11, av Alborga

Nu har dom kommit! Våra härliga Islandshästar, direkt influgna från Island, landade på gården i november och har sedan dess acklimatiserat sig med gårdens kor....

Kontrollerad pulsträning

Kontrollerad pulsträning

27/3, 2012 kl. 06:52, av Niclas Carlson

Vilopuls, tröskelpuls och maxpuls. Det har sålts över 400.000 pulsklockor i Sverige till motionärer och elitaktiva som vill maximera sin konditionsträning. Boke...

Myten om styrkor och svagheter

26/3, 2012 kl. 08:00, av Daniel Antonsson

Det finns en myt om styrkor och svagheter som säger att vi alla naturligt har dem. I verkligheten har vi inte det. Ingen människa har någon enda styrka eller sv...

Sverige siktar högt i VM

Sverige siktar högt i VM

24/3, 2012 kl. 07:59, av All Sport & Idrott

Träningscentret Rosvalla i Nyköping har blivit ett populärt tillhåll för Svensk Amerikansk Fotboll. I helgen utvecklar det VM-aktuella Svenska juniorlandslaget ...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Veckans mest lästa
Facebook
Nyhetsbrev
Senaste nytt
Videoklipp
Gallerier
Erbjudanden

Visa fler erbjudanden »

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer