Europa är duktiga i basket på herr och damsidan. Unga spelare i dambasket genomgår i 14-15 års ålder återkommande tester för explosiv överkroppsstyrka, sprintsnabbhet och agility. Jämförande studier visar att spelare i Europamästerskapens C-grupp ligger under snittvärdet för samtliga redovisade testresultat. Medan spelarna i A och B-gruppen uppvisar en fysiskt bättre status. Den fysiska statusen på spelarna ses som en avgörande faktor till att lagen tillhör grupp A, B eller C i dambasket för 15-åringar på europanivå.

Journal of Strength & Conditioning Research

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2012

http://www.niclascarlson.se
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438

doi: 10.1519/JSC.0b013e3181e38107