Den då unge tränaren Tom Osborn märkte att tidigare skadade spelare som rehabtränat med Boyd Epley kom tillbaka starkare och mer vältränade. Efter en rad olyckliga skador och undermålig prestation under några säsonger tog ledningen för Nebraska Cornhuskers ett beslut att anställa Boyd Epley som den första proffessionella fystränaren på Nebraska University 1969. Osborn och Epley utvecklade ett träningssystem för amerikansk fotboll till Nebraskas spelare. Efter at ha startat the Husker Power Program fortsatte Boyd Epley att utveckla sitt träningsupplägg och knyta det till aktuell idrottsforskning. Effekten av Boyd Epleys arbete för Nebraska under 35 år resulterade i över 350 segrar och 5 Nationella mästerskapstitlar. Förutom alla framgångar som fystränare i amerikansk fotboll grundade Boyd Epley även National Strength and Conditioning Association 1978 i syfte att föra kunskap vidare till flera tränare och utövare av andra sporter.

Journal of Strength & Conditioning

National Strength and Conditioning Association

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2012

http://www.niclascarlson.se
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438

doi: 10.1519/JSC.0b013e31823c4690