En ny träningssäsong i Webcoach Sport har precis börjat. I början på det nya året samlar vi in nya testresultat för styrka och rörlighet från nya spelare i alla åldrar.

Vi ser generellt att bara två spelare per ungdomslag har den rörlighet och den styrka som sporten kräver för att unga talanger spelmässigt ska klara av att gå från ungdom och junior elit mot spel som senior på en högre nivå.

-De ungdomsspelare som visar bäst testresultat när vi testar dem är ofta samma spelare som också är snabbast och rör sej bäst på planen enligt deras tränare.

Redan innan puberteten förlorar de flesta unga spelare sin naturliga rörlighet från när dem var små och de ungdomar som växer under puberteten utan att utveckla sin styrka blir generellt strama i sina muskler.

Rörlighetsträning för barn och ungdomar ska ingå i alla träningsupplägg året runt under hela uppväxttiden för att unga talanger ska kunna utvecklas till sin fulla potential.

Funktionell rörlighetsträning står därför först på programmet när unga spelare tränar mognadsanpassat med Webcoach Sport.

Kör ni tester och träning av funktionell rörlighet i ert lag för att ge alla ungdomar samma chans att utvecklas?

All Sport & Idrott

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2015.

http://www.niclascarlson.se
WEBCOACH
http://www.webcoach.se
TRÄNA MED WEBCOACH SPORT
http://sportidrott.se/readers/view/trana-med-webcoach-sport
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438
Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön och ingår i RF-Elit som utbildare av RF specialförbund som vill skapa prestationer av världsklass vid internationella mästerskap. Niclas Carlson är utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet som fått internationell uppmärksamhet och belönats av Statens Innovationsmyndighet Vinnova. Niclas Carlson är också Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll samt fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 och utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson ingår i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014. http://www.niclascarlson.se