Rörlighetstester för amerikanska fotbollsspelare inleder Seattle Seahawks träning inför den kommande säsongen. Screening för funktionell rörlighet lägger grund för all annan prestation och verkar skade-förebyggande på individnivå. För att kunna utveckla varje spelare med ett individuellt träningsupplägg använder laget rörlighetstester för att skapa en bättre förståelse för varje spelartyp i syfte att skapa hållbara spelare som presterar på topp under en hel säsong. Funktionella rörlighetstester ingår i det testbatteri som Seattle Seahawks använder i sin screening för att avslöja obalanser och instabilitet hos varje spelare i truppen. Hos spelare med hög tävlingslust är det sedan lätt att få var och en att förbättra sina testresultat till nästa testomgång. Spelarna har tagit tester och träning för ökad rörlighet till sej efter de senaste årens spelmässiga framgångar med mindre antal skadade nyckelspelare i truppen. Det ligger i tiden att med hjälp av tester skaffa sig mer kunskap om varje spelare för att kunna lägga mer fokus på den individuella spelarutvecklingen.

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2015

http://www.niclascarlson.se
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383
http://www.seahawks.com/news/articles/article-1/Seahawks-return-to-a-series-of-movement-tests/83a555a0-5c06-49f8-a925-1563e61331ed
Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön. Utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet. Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll samt fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 och utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson ingår i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014. http://www.niclascarlson.se