Artikelarkiv

Håller din kondition för spel på en högre nivå?

Håller din kondition för spel på en högre nivå?

10/6, 2018 kl. 14:24, av Niclas Carlson

Konditionen ska tränas under puberteten och ett bra konditionsvärde är en förutsättning för den som vill fortsätta att spela på en högre nivå som junior....

Styrkeökningen är som störst i 11-13 års åldern

Styrkeökningen är som störst i 11-13 års åldern

9/6, 2018 kl. 09:08, av Niclas Carlson

Sammanställningen av ett flertal vetenskapliga studier som täcker området barn och styrketräning visar att styrketräning med fria vikter är effektivare än andra...

Två träningar och match utvecklar inte ungas hälsa

Två träningar och match utvecklar inte ungas hälsa

6/6, 2018 kl. 12:17, av Niclas Carlson

Två träningar plus match är för lite träningstid för att unga fotbollsspelare ska kunna utveckla sina fysiska färdigheter som leder till god hälsa och förbättra...

Varje dag på träningslägret är som en veckas träning

Varje dag på träningslägret är som en veckas träning

2/6, 2018 kl. 18:40, av Niclas Carlson

Normalt tar det 3-4 dagar för en ung spelare att återhämta sig efter varje spelad match men på träningsläger och stora turneringar med klubblaget, distriktslage...

Martin Ekman släpper sommarlåten Älskardejlåten

Martin Ekman släpper sommarlåten Älskardejlåten

25/5, 2018 kl. 12:08, av Anette Ståhl

Martin Ekman är låtskrivare och artist vars musik kan beskrivas som akustisk popmusik på svenska. Han skriver ofta självbiografiska låtar med hög igenkänningsfa...

Effectfull nätverksdag på Gokart Event Gävle

Effectfull nätverksdag på Gokart Event Gävle

24/5, 2018 kl. 20:36, av Joe Formgren

Torsdagen den 24 maj så var det full fart hos Gokart Event på Lötängsgatan 6 i Gävle. Då hälsade nämligen affärsnätverket effect plus+ ett 50-tal medlemmar varm...

Spelare som svettats och tappat vikt presterar sämre

Spelare som svettats och tappat vikt presterar sämre

22/5, 2018 kl. 08:27, av Niclas Carlson

Spelare som svettats mycket och startar en träning eller match med en vätskeförlust från gårdagens träningspass känner sig tröttare och har svårare att återhämt...

Sköna, slitstarka och prisvärda arbetsstrumpor

Sköna, slitstarka och prisvärda arbetsstrumpor

18/5, 2018 kl. 13:59, av Content King

Wahlmans erbjuder sköna slitstarka jeanssockor som många nöjda kunder använder som arbetsstrumpor. De har bra passform och håller länge på grund av den slitstar...

Fredriks drömjobb i IBF Tranås

Fredriks drömjobb i IBF Tranås

6/5, 2018 kl. 12:33, av Tommy Heiman

IBF Tranås vill spetsa till sin verksamhet. Därför har man anställt Fredrik Henningsson en trotjänare i föreningen.

Tobias klar för BoIS

Tobias klar för BoIS

4/5, 2018 kl. 12:11, av Tommy Heiman

Tranås BoIS fortsätter att fylla på sin trupp till den kommande säsongen i bandyallsvenskan

De bästa spelarna kombinerar lagsport med friidrott under tonåren

De bästa spelarna kombinerar lagsport med friidrott under tonåren

2/5, 2018 kl. 20:56, av Niclas Carlson

Genom att kombinera lagsport med friidrott kan unga spelare som utövar sport på bredd och elitnivå utveckla den atletiska förmågan med uthållighet, styrka, snab...

Rörliga baksidor ger bättre landning efter höga hopp

Rörliga baksidor ger bättre landning efter höga hopp

27/4, 2018 kl. 09:13, av Niclas Carlson

Upphopp och landning orsakar skador i alla sporter. Spelare som klarar av att utföra ett Aktivt Straight Leg Raise test (ASLR) från ryggläge som ingår i tester ...

Brynäs IF målvaktspar inför hockeysäsongen 2018/2019

Brynäs IF målvaktspar inför hockeysäsongen 2018/2019

26/4, 2018 kl. 17:36, av Svensk Presstjänst

Idag presenteras målvaktsparet Joacim Eriksson och David Rautio som Brynäs IF:s målvakter inför hockeysäsongen 2018/2019.

Älvkarleby Golfklubb öppnar banan

Älvkarleby Golfklubb öppnar banan

26/4, 2018 kl. 12:56, av Älvkarleby Golfklubb

Älvkarleby Golfbana ligger vackert beläget invid Dalälven. Vi har en 18-håls park och hedbana med stora ondulerade greener, stora övningsområden, en restaurang ...

För lite mat och mycket träning skapar obalans

För lite mat och mycket träning skapar obalans

26/4, 2018 kl. 08:12, av Niclas Carlson

En studie som berör akademispelare i Premier League visar att det faktiska energiintaget under veckan understiger energiförbrukningen.

Muskelmassan avgör 4 av 6 tester på en NHL Entry Draft

Muskelmassan avgör 4 av 6 tester på en NHL Entry Draft

25/4, 2018 kl. 09:04, av Niclas Carlson

Tränare och spelare som vill träna för att spela hockey på internationell hög nivå ska med hjälp av studien ägna träningen åt att bygga större och starkare musk...

Brynäs IF startar kampanjen Världsförälder till förmån för UNICEF

Brynäs IF startar kampanjen Världsförälder till förmån för UNICEF

24/4, 2018 kl. 16:16, av Svensk Presstjänst

Nu startar Brynäs IF en kampanj där Brynäsare från hela Sverige välkomnas engagera sig som världsföräldrar genom Brynäs IFs samarbete med UNICEF. Som världens ...

Billiga strumpor med lös resår av hög kvalitet

Billiga strumpor med lös resår av hög kvalitet

24/4, 2018 kl. 15:07, av Content King

Är du trött på hård resår i strumporna? Då kan du med förtroende vända dig till Wahlmans Kläder är specialiserade på att sälja billiga strumpor, kalsonger och f...

Jerry, Tussen och livet

Jerry, Tussen och livet

23/4, 2018 kl. 10:37, av Joe Formgren

För ett tag sedan så gick en av mina stora ungdomsidoler Jerry Williams bort. Extra sorgligt då jag senare i livet lärde känna honom och vi gjorde gemensamma af...

Aprilnumret av Gestrike Magasinet på nätet

Aprilnumret av Gestrike Magasinet på nätet

23/4, 2018 kl. 09:50, av Joe Formgren

Aprilnumret av Gestrike Magasinet med en upplaga på 50.000 exemplar delades i helgen ut till alla hushåll i Gävle kommun och kontor i hela Gästrikland och Nordu...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Veckans mest lästa
Facebook
Nyhetsbrev
Evenemang
Senaste nytt
Videoklipp
Gallerier
Erbjudanden

Visa fler erbjudanden »

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer