Artikelarkiv

Pressmeddelande Glada Hudikgalan 2013

11/6, 2013 kl. 13:24, av Anna-Karin Widehammar

Nu står det klart vilka som blivit nominerade i Glada Hudikgalan 2013. Juryn har också utsett vinnaren av Årets Hederspris. Samtliga priser kommer att delas ut ...

Unga hockeyspelare hoppar långt på Xcellence

Unga hockeyspelare hoppar långt på Xcellence

7/6, 2013 kl. 19:20, av Niclas Carlson

Starkare ben ger längre hopp när spelarna testas av fystränaren Victor Lejon som tränar hockeyspelare i olika åldrar hos Fredrik Fahlstedt på Xcellence Hockeyce...

Svenskt samarbete med IMG Academy i Florida

Svenskt samarbete med IMG Academy i Florida

6/6, 2013 kl. 18:46, av All Sport & Idrott

Det svenska samarbetet med IMG Performance och IMG Football Academy startar nästa vecka då över 60 unga spelare åker till Florida för att utvecklas i amerikansk...

Tester i labbet på Bosön

Tester i labbet på Bosön

6/6, 2013 kl. 16:41, av Niclas Carlson

Med hjälp av avancerad mätutrustning mäts tiden till maximal kraft vid explosiva upp och nedåtgående rörelser under belastade hopp.

Damhockeyn har inte tagit tag i sin fysträning

Damhockeyn har inte tagit tag i sin fysträning

1/6, 2013 kl. 22:16, av Niclas Carlson

Svensk damhockey har tappat mark mot andra nationer som skött fysträningen bättre och tar ett större individuellt ansvar under match.

Statisk styrketräning innan hopp och kast

Statisk styrketräning innan hopp och kast

1/6, 2013 kl. 14:25, av Niclas Carlson

Under två dagar testar och tränar två grupper med amerikanska fotbollsspelare statisk styrka och viktade hopp på Bosön för att hålla sej explosiva under hela tä...

Hasse Rubert - lyftarlegend med styrkan i behåll

Hasse Rubert - lyftarlegend med styrkan i behåll

28/5, 2013 kl. 13:14, av Joe Formgren

Efter mer än 35 år som aktiv i den absoluta Sverigetoppen i både tyngdlyftning och styrkelyft så lade han tävlingskarriären på hyllan för drygt 20 år sedan. Men...

Anton Rödin klar för Brynäs IF

Anton Rödin klar för Brynäs IF

28/5, 2013 kl. 10:33, av Catarina Carlsson

Sent på måndagen blev det klart att forwarden Anton Rödin återvänder till Brynäs IF efter två år med spel i AHL. Sportchef Micke Sundlöv och Anton Rödin har kom...

Brynäs IF förstärker med Johan Cahling

Brynäs IF förstärker med Johan Cahling

27/5, 2013 kl. 17:06, av Svensk Presstjänst

För att fortsätta utvecklas som förening har Brynäs IF förstärkt sin organisation med Johan Cahling, som är anställd som vice klubbdirektör från och med den 1 m...

Träningsresultat från Xcellence Hockeycenter

Träningsresultat från Xcellence Hockeycenter

26/5, 2013 kl. 23:24, av Niclas Carlson

Barmarksträningen på Xcellence Hockeycenter i Gävle har pågått i 4 veckor och redan nu börjar träningsresultaten för styrka och kraft att visa sej

Landslagstester för maximal kraft

Landslagstester för maximal kraft

26/5, 2013 kl. 10:29, av Niclas Carlson

Kombinationer av maxlyft lättare lyft och plyometriska hopp ska ge spelarna i det Svenska amerikanska fotbollslandslaget svar på vilken av metoderna som fungera...

Maxstyrka är ett krav för att utveckla kraft

Maxstyrka är ett krav för att utveckla kraft

23/5, 2013 kl. 23:06, av Niclas Carlson

Spelare som bänkpressar bra kan utveckla hastigheten för överkroppens rörelser med hjälp tunga lyft och viktade kast

Sprint hopp och tunga lyft på Bosön i sommar

Sprint hopp och tunga lyft på Bosön i sommar

23/5, 2013 kl. 22:34, av Niclas Carlson

Sprint på 5-15 meter och olika former av upprepad sprint i form av hinderbanor mellan koner tränas samtidigt med korta högintensiva skivstångsspass under sakkun...

Starka och explosiva spelare testas på Bosön

Starka och explosiva spelare testas på Bosön

22/5, 2013 kl. 07:12, av Niclas Carlson

Utvalda spelare från landslaget i amerikansk fotboll ges möjligheten att under säsong höja sin kapacitet och förbättra den explosiva förmågan i en träningsstudi...

Victor lyfter spelarna på Xcellence Hockeycenter

Victor lyfter spelarna på Xcellence Hockeycenter

21/5, 2013 kl. 23:35, av Niclas Carlson

Tung träning för benen, några hopp och några korta intensiva intervaller på slideboarden ger träningsfördelar för den som vill utveckla sin styrka och åkteknik ...

Tunga och lätta lyft under tävlingssäsongen

Tunga och lätta lyft under tävlingssäsongen

21/5, 2013 kl. 07:53, av Niclas Carlson

Tung träning varvas med lättare lyft och hopp i en studie över 8 veckor under sommaren för att stimulera spelarnas förmåga att utveckla maximal kraft under tävl...

SÄSONGSPREMIÄR med NOICE på Holmarna!

SÄSONGSPREMIÄR med NOICE på Holmarna!

15/5, 2013 kl. 17:39, av Cilla Domstad

DUNDERSUCCÉN från förra året är tillbaka! För andra året i rad säsongsöppnar kultbandet NOICE för ännu en fantastisk sommar på 101- åriga Holmarna! Återige...

Planera återhämtningen genom kortare byten

Planera återhämtningen genom kortare byten

14/5, 2013 kl. 07:44, av Niclas Carlson

Med hjälp av kortare byten kan mjölksyranivåerna under en hockeymatch hållas låga. Det påverkar spelet under hela matchen och återhämtningen mellan matcherna i ...

Utvärdera spelarprestation före och under säsongen

Utvärdera spelarprestation före och under säsongen

9/5, 2013 kl. 14:10, av Niclas Carlson

När tränare använder utvärderingsmallar med plus och minustecken för att bedömma varje spelares prestation efter match kan goda tävlingsresultat och många plust...

Träna två gånger om dagen för bättre återhämtning

Träna två gånger om dagen för bättre återhämtning

9/5, 2013 kl. 10:32, av Niclas Carlson

Genom att lära sej att träna två gånger per dag går det att frisätta flera vilodagar i veckan för återhämtning och läxläsning.

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Veckans mest lästa
Facebook
Nyhetsbrev
Senaste nytt
Videoklipp
Gallerier
Erbjudanden

Visa fler erbjudanden »

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer